quarta-feira, 6 de agosto de 2008

Bifes de atum

O almoço de hoje....Eu adorei, mas penso que sou suspeita......

Bifes de atum temperados com sal, pimenta e limão

Cebola, alho e azeite refogados.
Acrescentar tomate (só tinha polpa) e vinho branco e um pouco de água.

Mais um pouco de sal, pimenta, noz moscada e muito oregãos.

Foi muito rápido, num instante estavam prontos!

Acompanha com batata cozida com casca.


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Pensamento do dia: Se não fosse atum, não era nada!!!

terça-feira, 5 de agosto de 2008

Esparguete com atum e ovos

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Muito fácil, rápido e delicioso! O que é que queremos mais??? Ahhhhhh, e com atum!!!!!

Cozer esparguete. Bater 2/3 ovos com uma lata de atum e oregãos.Escorrer a água do esparguete. Juntar a mistura dos ovos e mexer bem com o lume baixinho até os ovos estarem fritos
Pensamento do dia: Pois, tem atum!!!